摔跤是牧民平常最爱的体育活动，就如我们每天起来跑步一样习惯，藏族摔跤前会跳一段“则柔”。表达一种霸气和柔韧的灵活。简单说就是柔中带刚。摔跤是一门技术活。即使你是个大力士，可要是出蛮力，最终你也不会赢得了对手。和牧民进行一场友谊赛德摔跤，那可是非常好有趣味的一件事。